| Barfuß
In unseren Fußsohlen enden
genau so viele Nervenbahnen
wie in unseren Handflächen. Also, unsere Füße sind eigentlich zum
Entdecken natürlicher Oberflächen „gebaut“. Und was muten wir
ihnen zu? Eingeklemmt in modischem aber unbequemem Schuhwerk dürfen
sie hauptsächlich Oberflächen wie Beton, Fliesen – ohne den
erhofften Dämpfungseffekt für die
Wirbelsäule- erkunden. Barfußlaufen – und das hört man
immer wieder von Experten– wirkt sich positiv auf den Körper aus.
Erleben wie es „ohne“ ist,
kann sich selbst verordnen!
Der Barfußpfad des Freizeit-
und Erholungsgebietes Münsterseen mit seinen vielen natürlichen
Oberflächen wie Erde, Rinde, Hölzer Wiese, Kiesel usw. lädt zum
Erkunden ein!
Biblisches
Brot backen
Als die Menschen begannen die
Geschichte der Bibel nieder zu schreiben – und auch mehrmals das
Nahrungsmittel „Brot“ zu erwähnen, war die Urgetreidesorte
„Einkorn“ schon Tausende von Jahren alt. „Kamut“, ein anderes
Urkorn hatte seine Wurzeln im alten Ägypten. Wenn die Bibel von Brot
spricht, dürften/könnten Brote aus diesen alten Getreidesorten
gemeint sein.
Beide Sorten haben die
Jahrtausende überlebt und werden wieder kultiviert. Diese Brote können
stilgerecht in dem an anderer Stelle abgebildeten holzbefeuertem
Brotbackofen gebacken werden.
Machen
Sie einen Termin – am besten telefonisch ( 07933 / 7319 )
- mit mir aus!
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